A creatina NBS é uma escolha popular entre atletas e praticantes de musculação. Comprovadamente capaz de aumentar força, massa muscular, melhorar o desempenho atlético, proporcionar mais energia e reduzir a fadiga muscular.

Benefícios:

Aumento da Força Muscular:

A creatina é conhecida por aumentar a força muscular, permitindo treinos mais intensos e eficazes.

Crescimento Muscular:

Estimula o crescimento muscular, favorecendo o aumento da massa magra.

Melhora do Desempenho Atlético:

Contribui para um desempenho atlético aprimorado, especialmente em atividades de alta intensidade e curta duração.

Aumento da Energia:

Auxilia na síntese de ATP, a principal fonte de energia celular, resultando em maior disponibilidade de energia durante os exercícios.

Recuperação Muscular:

Ajuda na recuperação pós-exercício, reduzindo o tempo necessário para o reparo muscular.

Hidratação Celular:

Promove a hidratação celular, favorecendo um ambiente propício para o crescimento muscular.

Melhora do Desempenho Cognitivo:

Alguns estudos indicam benefícios para funções cerebrais, como memória e raciocínio.

Redução da Fadiga:

Diminui a sensação de fadiga muscular, permitindo treinos mais longos e eficientes.

Aumento do Volume Celular:

Estimula o inchaço celular, contribuindo para o aumento do volume muscular.

Benefícios para Vegetarianos e Veganos:

Pode ser especialmente benéfica para aqueles que seguem uma dieta sem carne, pois a creatina é encontrada principalmente em fontes animais. Suplementar ajuda a compensar a ingestão reduzida desse composto.

Indicações e Contradições:

A Creatina da Naturais Brasil contém 250g e é recomendado 1 dosador de 3g em 200 ml de água ao dia.

Menores de 18 anos, gestantes e lactantes, consultar um especialista.